Stop trying to be someone. Begin to be your Self.

Een goed team zijn betekent ook dat je elkaar coacht. Maar hoe doe je dat? Hoe help je je collega’s het beste in zichzelf naar boven te halen en hoe laat je je collega’s jou helpen dat zelf ook te doen? In deze workshop staan we stil bij alles wat een goede coach en coachee wel en ook niet doen. We vertalen dat naar jouw situatie: waar ligt voor jou de winst? En daar gaan we mee aan de slag. Je kan in verschillende gesprekken meteen oefenen. Je krijgt direct feedback en tips om toe te passen. Deze workshop levert veel informatie en tools op die je direct kan gebruiken op het werk.

Ontspannen en met een goede energie aan het werk zijn en blijven, hoe doe je dat? Topsporters worden kampioen door te rusten en heel bewust om te gaan met hun energie. Zo kunnen ze jarenlang op een hoog niveau presteren. In deze workshop staan we stil bij jouw energie. Hoeveel je ervan hebt en waar je hem aan besteedt. We doen een ‘energy audit’ om te zien of er balans is. Misschien benut je jouw energie niet volledig of effectief. Samen kijken we hoe je dat vanaf nu anders kunt doen. Je gaat naar huis met een concreet persoonlijk plan waar je meteen mee aan de slag kan.

Fit worden en fit blijven. Hoe doe je dat? In deze workshop staan we stil bij de verschillende manieren waarop je fitter kunt worden. Daarbij kijken we samen waar voor jou de meeste potentie zit en hoe je deze blijvend kan benutten. We hebben het over slapen, bewegen, eten en over emotionele fitheid. We kijken naar het verschil tussen discipline en toewijding en tussen ‘nee’ zeggen en ‘ja’ zeggen. En ook over hoe belangrijk het is ‘ja’ te zeggen tegen jezelf en dat wat je wilt. Je gaat naar huis met een concreet persoonlijk plan waar je meteen mee aan de slag kunt.

Met en voor elkaar werken in plaats van zonder en tegen elkaar. Hoe krijg je dat samen voor elkaar? In deze workshop staan we stil bij de vraag waarom de meeste teams geen team zijn. Ook bekijken we wat ervoor nodig is om wel een team te worden. Hiervoor onderzoeken we hoe een teamdynamiek tot stand komt, hoe je die in kaart kan brengen en hoe je die in beweging kunt krijgen. We kijken naar de belangrijkste valkuilen en bespreken waarom we daar toch zo vaak

Heb jij ook vaak goede ideeën, maar lukt het je niet om die ook echt uit te voeren? Misschien baal je daarvan en vraag je je af hoe dit komt. Als je bereid bent om te onderzoeken hoe je jouw goede idee wel tot een resultaat kunt brengen, is dit de workshop voor jou. We gaan aan de slag met het proces van idee naar realisatie. We kijken naar wat meestal de belangrijkste ‘show-stoppers’ zijn. Deze hebben vaak te maken met innerlijke overtuigingen en gevoelens, maar ook met onbewuste patronen met de mensen om je heen. Je gaat inzien hoe je hiermee om kunt gaan en hoe je tegenslagen als kansen kunt gebruiken. Je leert een paar eenvoudige en tegelijkertijd heel krachtige technieken waarmee je waar kunt maken wat je wilt.