Presentatie

Mentale weerbaarheid

Zoek je een spreker mentale weerbaarheid die verder gaat dan inspiratie alleen?

Ik ben Edith Bosch. In mijn keynotes en workshops neem ik je mee in mentale weerbaarheid, persoonlijke verantwoordelijkheid en presteren onder druk.

Mijn verhaal is gevormd in de topsport, maar leeft vandaag in organisaties, teams en leiderschapstrajecten. Ik weet hoe het voelt om te moeten presteren. Om te winnen, te verliezen en weer op te staan. Die ervaring vertaal ik naar inzichten die direct toepasbaar zijn in werk en leven.

“Een ijzersterk verhaal van een mooi mens met een bevlogen manier van spreken en delen.”

Ruth geeft review aan Edith

Ruth Gerritse

DPG Media

Edith Bosch - Expert als het gaat over mentale weerbaarheid

0 +

presentaties gegeven

0 +

workshops gehouden

0 +

gemiddelde beoordeling

0 +

blije mensen

Waarom mentale weerbaarheid centraal staat

Mentale weerbaarheid gaat voor mij niet over altijd sterk zijn. Het gaat over bewust worden. Over voelen wat er speelt, verantwoordelijkheid nemen voor je gedrag en keuzes maken die kloppen, ook als het spannend wordt.

In mijn rol als spreker mentale weerbaarheid help ik mensen om:




  1. anders te kijken naar druk en stress
  2. veerkrachtiger om te gaan met tegenslag
  3. patronen te herkennen die niet meer werken
  4. eigenaarschap te nemen over hun gedrag

Thema:

Verantwoordelijkheid

Waarom 100% verantwoordelijkheid dé enige manier is om succesvol te zijn.

Thema:

Gedragsverandering

Waarom je altijd lef nodig hebt om je gedrag te veranderen.

Thema:

Mentale kracht

Waarom mentale kracht niet zonder emotionele kracht kan om alle uitdagingen aan te gaan.

Thema:

Leiderschap

Het verschil maken: de 7 essentiële stappen.

Wat maakt jouw verhaal anders dan andere sprekers over mentale weerbaarheid?

Ik spreek niet vanuit modellen, maar vanuit ervaring. Wat ik deel, heb ik zelf doorleefd.

Ja. De parallellen tussen topsport en werk zijn groot. Presteren onder druk, omgaan met verwachtingen en verantwoordelijkheid nemen zijn universeel.

Altijd. Ik stem mijn keynote of workshop af op jullie vraag, doelgroep en doel.

Mijn keynote over mentale weerbaarheid. 

Als keynote spreker mentale weerbaarheid vertel ik mijn verhaal. Over topsport. Over controle. Over vallen en opstaan. En vooral over wat er gebeurt als je stopt met vechten tegen wat er is.

Mijn keynotes zijn:

  • persoonlijk en eerlijk
  • confronterend waar nodig
  • praktisch en herkenbaar
  • afgestemd op jullie context


Ik geloof niet in motiveren met trucjes. Ik geloof in bewustwording als startpunt voor echte verandering.

Mentale weerbaarheid in teams en organisaties

Ik werk met organisaties die willen investeren in duurzame mentale kracht. Niet alleen om beter te presteren, maar om gezonder samen te werken.

Mijn sessies sluiten goed aan bij thema’s als:

  • leiderschap onder druk
  • samenwerken in verandering
  • mentale veerkracht in teams
  • persoonlijke effectiviteit


Naast keynotes geef ik ook workshops waarin we de diepte ingaan en mentale weerbaarheid vertalen naar de dagelijkse praktijk.

Voor wie ik spreek

Ik word als spreker mentale weerbaarheid ingezet bij:

  • bedrijven en organisaties
  • leiderschapstrajecten
  • teamdagen en heisessies
  • congressen en events
  • onderwijs en zorg

Presentatie

100% verantwoordelijkheid

Waarom 100% verantwoordelijkheid dé enige manier is om succesvol te zijn.

Topsporters willen maar 1 ding, het allerbeste uit zichzelf halen met als ultieme bekroning die medaille. Dat vraagt passie, discipline, veerkracht en een keuze om er helemaal voor te gaan. 100% verantwoordelijkheid op weg naar goud. En toch is het voor veel mensen niet anders. Het proces is immers universeel… Laat je inspireren en motiveren om ook voor goud te gaan.

Het lijkt zo makkelijk, we denken dat we het allemaal doen maar als het uitdagend wordt dan zijn er maar weinigen die dat van zichzelf en anderen vragen 100% verantwoordelijk zijn. Edith vertelt hoe je dat doet én nog veel belangrijker wat het jou en je omgeving oplevert als je dat doet.

Hoe jij het verschil maakt door op dé momenten waar het er echt om gaat iets anders te doen? Wat de link is met de actualiteiten die spelen in de (sport) wereld. Edith geeft je de antwoorden op motiverende, aanstekelijke, eerlijke en confronterende wijze. Ze neemt je mee in een 180 graden andere manier van kijken, denken, voelen en doen.

Dit is wat mensen meenemen:

  • Inzien dat je veel meer invloed hebt dan je denkt
  • Inzicht in hoe jij je je lef aanspreekt om echt een verandering te kunnen maken
  • Inzicht in hoe jij 100% verantwoordelijkheid kan nemen
  • Inzicht in hoe jij je eigen welzijn en succes saboteert
  • Inzicht in dat jouw groei ook bijdraagt aan een brave new world

Presentatie

Gedragsverandering

Waarom je altijd lef nodig hebt om je gedrag te veranderen.

Wat is er in de afgelopen jaren veranderd in je werk? Hoe ben jij daarmee omgegaan?

Verandering is er altijd en dat hoeft geen probleem te zijn. Totdat de verandering ook echt iets anders van ons vraagt en dan specifiek een verandering van gedrag. We willen allemaal ontwikkelen, groeien en succesvol zijn en toch gaat dat niet zo makkelijk omdat we eigenlijk niet goed weten hoe.

Hoe zorg jij ervoor dat je in staat bent om je gedrag echt duurzaam te veranderen? Hoe kan je elkaar helpen dit op een leuke manier samen te doen? Hoe kan je daar meteen mee aan de slag gaan?

Edith geeft antwoord op de vraag hoe je je gedrag kan veranderen en dat dit veel makkelijker is dan de meeste mensen denken. Hoe je je lef aan kan spreken om dit te kunnen doen. Zij biedt praktische tools waar je meteen mee aan de slag kan gaan na de presentatie.

Dit is wat mensen meenemen:

  • Inzicht in dat gedragsverandering makkelijker is dan wij denken
  • Inzicht in hoe jij je gedrag echt kunt veranderen
  • Inzicht in hoe jij je lef aanspreekt om gedrag te veranderen
  • Inzicht in hoe je daar meteen mee aan de slag kan
  • Inzicht in hoe je dat samen leuker kan maken

Presentatie

Mentale kracht

Waarom mentale kracht niet zonder emotionele kracht kan om alle uitdagingen aan te gaan.

We krijgen er vroeg of laat allemaal een keer mee te maken, tegenslag? Hoe ga jij met tegenslagen om? Hoe kijk jij naar jezelf en datgene wat je meemaakt? Hoe zorg jij dat je iets goeds doet met de uitdaging die voor je ligt?

Tegenslagen zijn vaak niet leuk én toch zit er in iedere tegenslag een kans om te groeien als we weten hoe. Mentaal emotionele flexibiliteit is een belangrijk onderdeel om met tegenslagen om te gaan. Vaak denken we nog dat daar mentale kracht voor nodig is en denken dan minder aan emoties die daar bij komen kijken. Met denken komen we een heel eind maar om de cirkel rond te maken is het van belang om emotionele kracht aan toe te voegen.

Edith geeft antwoord op waarom mentale kracht niet zonder emotionele kracht kan. Wat emotionele kracht is en hoe je het kan gebruiken om van een uitdaging iets positiefs te maken.

Dit is wat mensen meenemen:

  • Inzien dat mentale kracht onlosmakelijk verbonden is met emotionele kracht
  • Inzicht in hoe jij mentaal en emotioneel krachtiger kan worden
  • Inzicht in hoe je een uitdagende situatie als kans voor groei kan gebruiken
  • Inzicht in de 5 stappen die je kan nemen om met uitdagingen te werken

Presentatie

Leiderschap

Het verschil maken: de 7 essentiële stappen.

Wat maakt een goede leider? Wat is bepalend in een situatie die om leiderschap vraagt? En wat doe je als leider in een crisis, waarbij alle ogen op jou zijn gericht? Simpelweg een leiderschapsstijl aannemen is niet voldoende om een echte leider te zijn. In het hier en nu zijn en vanuit daar kunnen handelen wel. Echt leiderschap vraagt om zelfkennis en aanwezigheid.

In de presentatie over leiderschap neemt Edith je mee in haar visie op leiderschap. Ze heeft tal van mooie verhalen en anekdotes die gaan over leiderschap pur sang: onverschrokken zijn, autonoom, authentiek en keuzes maken. Ze neemt je mee in hoe je in 7 stappen je leiderschap kan ontwikkelen.

Dit is wat mensen meenemen:

  • Inzien wat de waarde van leiderschap in het hier & nu is
  • Inzicht in hoe je meer‘in het moment’ kan zijn als leider
  • Inzicht in hoe je anders kan kijken naar jezelf als leider en wat je meemaakt
  • Inzien waar jouw potentie ligt op het gebied van leiderschap
  • De 7 essentiële stappen voor de ontwikkeling van leiderschap